Conseils
Le pollen frais est un aliment vivant très complet et complexe qui en association avec une alimentation normale équilibrée contribue à assurer le confort, le bien-être et la santé des individus qui en consomment régulièrement. Les pollens de Pollenergie sont des pollens conservés frais grâce à une méthode brevetée et qui n’ont rien à voir avec du pollen sec. Analyse nutritionnelle : - De 15 à 22 % de protéines, soit des teneurs équivalentes à certaines viandes et...
Pourquoi la santé des enfants passe-t-elle avant tout par l’alimentation ? Le processus de digestion des aliments permet de fournir de l’énergie au corps physique (muscles) et au mental (cerveau). La nourriture est une source de plaisir indispensable au bien-être psychologique et est créatrice de liens sociaux. Hippocrate, père de la médecine traditionnelle, disait : «Que ton aliment soit ton seul médicament.» Aujourd’hui l’aliment seul ne suffit plus. En effet, la plupart des...
Le corps humain est constitué de plus de 70% d’eau et il est nécessaire de maintenir son bon taux d’hydratation pour conserver une bonne santé. Pour cela, il ne suffit pas de boire de l’eau ou des tisanes ou du thé ou n’importe quel liquide, mais il faut également permettre aux cellules de conserver cette hydratation. Pour cela, un apport régulier en oméga 3 (huile de poisson, colza, lin, noix) sera important. Toutes les eaux ne se valent pas et la qualité aura bien entendu un...
Mon ami Paul Brundtland m'a invitée à parler de la fatigue saisonnière lors d'un live pendant ce deuxième confinement.
Pensive,
je regarde vers l’avenir…
Comment vont être nos vies après cela ? Que seront nos quotidiens ? Que nous réservent les prochains jours, les prochaines semaines ? Que nous réservent nos politiciens ?
Quelles sont les bonnes questions à se poser ?
Quelles sont les bonnes réponses à écouter ?
Allons-nous être différents ? Allons-nous ressortir grandis de cette expérience ?
Aurons-nous appris des choses essentielles ?
Allons-nous changer notre façon de vivre, de consommer, de penser ?
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Actualités
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